En inscriure’t, acceptes que les teves dades siguin tractades per Myrto Kalle amb la finalitat d’enviar-te el butlletí informatiu. Pots donar-te de baixa en qualsevol moment. Més informació a la nostra Política de privacitat.
- Cuina saludable, fàcil i amb molt de gust
Receptes fàcils i tallers pràctics per inspirar el teu dia a dia.
Descobreix plats de temporada, ràpids i deliciosos, i participa en els meus tallers de cuina, pensats per ser pràctics i agradables per a tothom.
Hola, sóc la Myrto
Cuina saludable i senzilla, amb un toc grec
Sóc la Myrto, cuinera i creadora de contingut amb arrels gregues, apassionada per la cuina mediterrània, els productes de temporada i una manera de cuinar senzilla i conscient.
A través de receptes fàcils de seguir i tallers pràctics, t’acompanyo a preparar plats saludables, equilibrats i plens de gust, pensats perquè encaixin fàcilment al teu dia a dia.
Receptes per al dia a dia
Plats equilibrats, senzills i perfectes per incorporar-los a la rutina diària.
Tallers pràctics i propers
Sessions accessibles per a tothom, perquè cuinar sigui fàcil i un plaer.
Receptes
Receptes per gaudir cada día
Idees de temporada, fàcils de preparar i plenes de gust, per gaudir de menjars nutritius sense complicacions.
Una versió fàcil de la clàssica spanakopita grega, feta amb pasta de full per estalviar temps sense renunciar al sabor ni a la textura cruixent.
Esmorzar o berenar fresc i fàcil, amb fruita natural i una textura suau que aporta energia i nutrients.
Postre sense forn, lleuger i deliciós, perfecte per a ocasions especials o per gaudir d’un dolç saludable.
Tallers
Cuina amb mi
T’ofereixo diferents opcions per cuinar amb mi: online, en tallers presencials o amb un taller dissenyat especialment per a tu.
Cuina saludable per a tota la semana
(online)
Aprèn a crear plats saludables, cuina plats deliciosos amb mi i descobreix noves idees al receptari.
dilluns, 9 de febrer, a les 19:45
€
18 / taller
Durada (1h i 15)
El taller inclou:
- Classe en directe per Zoom
- Demostració de 2-3 receptes
- Dossier amb plantilles i recomanacions
- Accés a la gravació
- Seguiment per correu electrònic durant un mes
Cuina antiinflamatòria creativa – hivern
(online)
En aquest taller pràctic aprendràs què és una alimentació antiinflamatòria i com aplicar-la a la teva cuina diària amb plats fàcils, creatius i deliciosos
dimecres, 10 de febrer, a les 19:45
€
18 / taller
Durada (1h i 15)
El taller inclou:
- Classe en directe per Zoom
- Demostració de 2-3 receptes
- Dossier amb plantilles i recomanacions
- Accés a la gravació
- Seguiment per correu electrònic durant un mes
Pack de 2 tallers gravats
‘Sopars saludables’ & ‘Organització a la cuina’. Una selecció de tallers pregravats per seguir al teu ritme i aplicar els continguts quan et vagi millor.
€
30 / 2 tallers
El pack inclou:
- Accés als tallers pregravats: ‘Sopars saludables’ & ‘Organització a la cuina’
- Materials descarregables (dossier i receptari)
- Accés il·limitat al contingut
- Seguiment per correu electrònic durant tres mesos
Uneix-te a la meva cuina
Blog & Articles
Històries i idees de cuina
Articles, reflexions i guies senzilles sobre cuina, alimentació i el plaer de menjar bé, pensades per inspirar-te en el dia a dia.
